饮食治疗原则：合理控制总热能，热能摄入量以达到或维持理想体重为宜；平衡膳食，选择多样化、营养合理的食物；放宽对主食类食物的限制，减少单糖及双糖的食物；限制脂肪摄入量；适量选择优质蛋白质；增加膳食纤维摄入；增加维生素、矿物质摄入；提倡少食多餐，定时定量进餐。
1.以个人饮食习惯为基础，结合病情、年龄、身高、实际体重、活动强度、季节、生长发育等情况制定总热量。标准体重（公斤）=身高（厘米）-105，体重允许范围：标准体重±10% BMI:22kg/㎡，肥胖：体重 >标准体重 20%，消瘦：体重 <标准体重 20%。饮食中的合理热量（千卡/公斤/天）：
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劳动强度 |
消瘦 |
正常 |
肥胖 |
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卧床休息 |
20-25 |
15-20 |
15 |
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轻度体力劳动者 |
35 |
25-30 |
20-25 |
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中度体力劳动者 |
40 |
35 |
30 |
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重度体力劳动者 |
40-45 |
40 |
35 |
2.食物的组成和分配：碳水化合物50%~60%，提倡用粗制米、面和杂粮；蛋白质15%,成人0.8~1.2g/kg/日，脂肪30%。3、餐次合理，每日三餐，定时定量，三餐分配比例早餐1/5，中餐、晚餐各2/5，并在营养医师的指导下可适当增减食量与餐饮。4、每天饮食的口诀：一个鸡蛋、一袋牛奶二两瘦肉、鱼肉更换三两豆腐、营养丰富四两水果、控制少吃五两主食、粗细搭配六两蔬菜、适当多吃七八分饱。
