洗手，是日常生活中最熟悉最普通的一个动作了。殊不知，洗手也有节日。全球洗手日是促进用肥皂洗手公私伙伴组织发起的，号召全世界各国从2008年起，每年10月15日开展用肥皂洗手活动，目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作，加强卫生意识，以防止感染到传染病。今年10月15日已是第7个全球洗手日。

    “日常生活中，因不注重手部卫生导致细菌、病毒感染的情况很多，手部接触到电脑、手机、冰箱、书本等东西后，就会黏附几十万个细菌，都可能为病原传播创造机会。”莆田学院附属医院感染性疾病科医生林英告诉记者，绝大多数传染病通过加强手部卫生是可以预防的，正确洗手是预防传染病最有效、最便捷、最经济的方法。

    那么，如何正确洗手呢？据林英介绍，正确的洗手包括六个步骤：第一步，双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）；第二步，双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下）；第三步，手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下）；第四步，指尖搓洗手心；第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗；第六步：指尖摩擦掌心或一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。

    林英说，秋冬季是流感等传染病高发时节，把每一天都当做洗手日，全家总动员，正确洗手，才能同享健康。 

      (  来源：湄洲日报    作者：林晓玲）