时间: 2013-04-17 点击: 7291
睡眠呼吸暂停综合症（DSAHS）是指：每夜 7 小时的睡眠中，呼吸暂停或低通气反复发作 30 次以上，或者睡眠呼吸低通气指数大于等于5次/小时等。
1. 控制饮食，减轻体重，戒烟酒 ，经常参加体育锻炼，有助于减轻体重，在一定程度上会减轻 DSAHS症状。
3、调整睡眠姿势。仰卧位可加重打鼾和呼吸暂停的发生，侧卧位可防止舌跟后坠减轻呼吸暂停症状。
2. 持续正压通气治疗，可有效减少上呼吸道阻塞程度。
3. 手术治疗 。
4. 保持乐观情绪。
